An Unbiased View of هوايات تطوير الذات
An Unbiased View of هوايات تطوير الذات
Blog Article
- الهوايات الفكرية وهوايات الإغناء: هذه المجموعة من الهوايات تتضمن القراءة والكتابة وتعلم اللغات الأجنبية وغيرها من الأنشطة الفكرية التي تهدف إلى إثراء المعرفة.
وتلك الهوايات للأشخاص الذين يصعب خروجهم من المنزل أو الأشخاص الذين يحبون المكوث في البيت بطبيعتهم، ومنها:
أوضح دكتور مصطفى، أن الهوايات الشخصية تختلف من امرأة لآخرى، ولكن قد تنحصر بصفة عامة في الهوايات المطورة للذات في التالي:
ميز بين حرية التعبير البناءة والغير البناءة: الفرق بينهما
يُعتبر الرقص من الهوايات المُمتعة والمفيدة للصحة العامة، فهو طريقة سهلة لممارسة التمارين الرياضة، التي لا تحتاج لأي معدات؛ لذا يُمكنك ممارسته داخل المنزل مع الاستمتاع بالموسيقى، ولا يوجد طريقة صحيحة أو خاطئة للرقص، فهو فقط حركات ستقومين بها للمتعة ورفع مستويات هرمون السعادة ، وزيادة قدرتك على التحمل في المجمل العام.
تُعد الألغاز " الكلمات المتقاطعة أو الأحجيات" أو حتى الألعاب العددية مثل " سودوكو" أدوات لتعزيز صحة الدماغ، وتنمية الوظائف المعرفية والإدراكية، وتعيز الذاكرة، وبناء مهارات حل المشكلات.
الرقص من الهوايات الشخصية السهلة وغير المكلفة لتحسين صحتك ورفع كفاءات متنوعة بداخلك
القراءة: تظهر فضولك الفكري، ووسع المعرفة، ومهارات الاتصال القوية.
هذا النوع من الهوايات يمارسه الأشخاص هوايات تطوير الذات الذين يحبون التعامل مع التكنولوجيا والأجزاء الداخلية للأجهزة.
عندما تصبح الأمور صعبة، يبدأ الشجعان بمواجهتها والتصدي لها؛ وبمعنى آخر، عليك أن تجتهد أكثر في المواقف الصعبة، إذ إنَّك تفقد في كل مرة تستسلم فيها الزخم الذي يصعب استعادته.
ساكيشي تويودا.. الرجل الذي غيّر وجه الصناعة اليابانية
كانوا قديماً يحبون جمع الطوابع البريدية والبطاقات البريدية، والتوقيعات المتعددة للمشاهير، وكذلك العملات المختلفة لكل الدول في العالم، وكانوا يحبون المراسلة، عبر الصحف في وقتها ثم تحول الأمر إلى المراسلة عبر البريد.
يجب الحرص على أن تكون أنيقا في مظهرك وأن تكون نظيفا من خلال الاستحمام يوميا وارتداء ملابس جيدة تناسبك، ملابس مريحة أكثر مما هي ذات مظهر جيد.
أي التكيف بسرعة وسهولة مع أشياء/ مواقف/ ظروف جديدة، والأشخاص الذين يتعاملون مع التغيير بشكل جيد غالبًا ما يتعايشون مع مجموعة متنوعة من الشخصيات، ويزدهرون، كذلك، في أي بيئة، كما يمكنهم أن يظلوا هادئين في المواقف المفاجئة.